Si votre voix vous semble si différente, et souvent plus aiguë lorsque vous l’entendez sur un enregistrement, il y a des raisons physiologiques à cela. « Lorsque l’on parle, on entend sa voix par … Découvrir l'article à proposJe n’aime pas MA VOIX
Confiance en soi
Stages de 10 séances pour prendre confiance,
dépasser la peur du regard des autres
Mieux vivre son adolescence
Gestion du mal-être, de l'anxiété,
du HPI ou du TDAH.
La voix comme levier de changement
Outil d'affirmation de soi &
Transition vocale transgenre
Modifier les pensées limitantes
Traiter efficacement les phobies,
le stress et les TOCs
Thérapie comportementale enfant
Anxiété sociale, anxiété de performance,
attaques de panique, phobie scolaire
Thérapie comportementale pour adultes
Trouble anxieux généralisé, trouble
obsessionnel compulsif, dépression
Désensibilisation par l'EMDR
Traumatismes, chocs émotionnels,
phobies et souvenirs envahissants
Confiance en soi
Stages de 10 séances pour prendre confiance,
dépasser la peur du regard des autres
Mieux vivre son adolescence
Gestion du mal-être, de l'anxiété,
du HPI ou du TDAH.
Thérapie comportementale Adultes
Trouble anxieux généralisé, trouble obsessionnel compulsif, dépression
Traiter efficacement les phobies, le stress et les TOCs
Thérapie comportementale enfant
Anxiété sociale, anxiété de performance,
attaques de panique, phobie scolaire
VOXTHERAPIE
Lorsque la voix pose problème, quand elle dérange ou handicape, il est possible d’apprendre à la maîtriser, l’éduquer, la renforcer.
Quel est le public concerné par une thérapie vocale ?
La voxthérapie s’adresse aux personnes qui rencontrent des difficultés vocales dans leur communication, provoquant parfois une sensation de fatigue dans la voix avec le temps et l'usage. Ces troubles peuvent avoir des répercussions potentielles aux plans de l’affirmation de soi et la confiance en soi.
Elle s’adresse également aux personnes souhaitant résoudre les problèmes liés à la prise de parole en public (réunion professionnelle, théâtre, animation, ...).
La voix va être utilisée comme outil thérapeutique devenant un instrument qui va permettre de s’affirmer dans sa communication et dans ses relations aux autres.
VOXTHERAPIE
Lorsque la voix pose problème, quand elle dérange ou handicape, il est possible d’apprendre à la maîtriser, l’éduquer, la renforcer.
Quel est le public concerné par une thérapie vocale ?
La voxthérapie s’adresse aux personnes qui rencontrent des difficultés vocales dans leur communication, provoquant parfois une sensation de fatigue dans la voix avec le temps et l'usage. Ces troubles peuvent avoir des répercussions potentielles aux plans de l’affirmation de soi et la confiance en soi.
Elle s’adresse également aux personnes souhaitant résoudre les problèmes liés à la prise de parole en public (réunion professionnelle, théâtre, animation, ...).
La voix va être utilisée comme outil thérapeutique devenant un instrument qui va permettre de s’affirmer dans sa communication et dans ses relations aux autres.
Thérapie de groupe "Affirmation de soi "pour Adulte et adolescent
La thérapie de groupe est un moyen efficace de poursuivre, consolider et stabiliser le travail effectué individuellement. Elle peut également être entreprise sans pour autant entamer une thérapie individuelle.
La thérapie en groupe est un travail personnalisé réalisé en situation de groupe. Chaque individu bénéficie alors de la dynamique du groupe pour évoluer et développer une meilleure affirmation de soi.
Thérapie de groupe "Affirmation de soi "pour Adulte et adolescent
La thérapie de groupe est un moyen efficace de poursuivre, consolider et stabiliser le travail effectué individuellement. Elle peut également être entreprise sans pour autant entamer une thérapie individuelle.
La thérapie en groupe est un travail personnalisé réalisé en situation de groupe. Chaque individu bénéficie alors de la dynamique du groupe pour évoluer et développer une meilleure affirmation de soi.
Thérapie comportementale & cognitive
Il s'agit d'une thérapie brève qui permet d'identifier et modifier de façon durable les troubles du comportement.
La thérapie comportementale et cognitive (TCC) s'adresse aussi bien aux enfants, aux adolescents qu'aux adultes. Elle permet de traiter efficacement des troubles du type : anxiété de performance, anxiété sociale, phobies, troubles panique, hyperactivité, trouble du langage, trouble de l'apprentissage, dépression.
La thérapie comportementale et cognitive peut être associée à une thérapie de groupe. Elle permet au patient de stabiliser les acquis obtenus en thérapie individuelle.
Actualités
Mon parcours
Orthophoniste à Lyon depuis 1991, et spécialisé dans les troubles du langage, mon expérience professionnelle m'a permis de mesurer l'importance de la psychologie dans de nombreuses difficultés rencontrées par mes patients.
Thérapeute cognitivo-comportementaliste à Lyon depuis 2001 en cabinet libéral.
La TCC (Thérapie Comportementale et Cognitive) permet d'aider les patients à résoudre selon un principe de rapport collaboratif les difficultés rencontrées dans la vie quotidienne de façon pragmatique (anxiété de performance, anxiété sociale, phobies, attaques de panique, hyperactivité, déficit attentionnel, impulsivité / agressivité, anxiété de séparation, encoprésie / énurésie, troubles du langage, troubles d'apprentissage …).
Une expertise certifiée et actualisée au service de votre bien-être
Mon approche de la thérapie ne repose pas sur un effet de mode, mais sur une formation universitaire solide et validée (Diplôme Universitaire en TCC). Pour vous garantir une prise en charge rigoureuse, je suis membre titulaire depuis de nombreuses années des deux associations françaises de référence : l'AFTCC et l'Aforthecc.
L’adhésion à ces instances se fait exclusivement sur dossier, attestant d'une réelle maîtrise clinique et théorique du sujet. Parce que la science évolue, je participe chaque année aux congrès nationaux pour perfectionner ma pratique et intégrer les dernières avancées thérapeutiques.Mon objectif est de vous offrir un cadre sécurisant et interactif, loin de la passivité du silence, afin de vous aider à trouver des solutions concrètes et durables face à vos difficultés.
Les praticiens du cabinet :
Pauline Alfassa
Diplômée depuis 2015 de l'école Holistéa à Cergy-Pontoise, je pratique une ostéopathie douce, tissulaire, s'adressant à tous, du nourrisson au sénior.
Grâce à des formations complémentaires et à une expérience en maternité pendant 2 ans, j'aborde depuis des années les problématiques du nouveau-né ( plagiocéphalie, coliques, torticolis , régurgitations ...) et celles de la femme ( grossesse, post-partum, endométriose, désir d'enfant ... ).
L'ostéopathie s'intéresse à l'individu dans sa globalité , sur le plan physique mais également psychique et cherche à réequilibrer le corps afin qu'il retrouve une bonne mobilité.
C'est une méthode préventive et thérapeutique et ses domaines d'action peuvent être variés :
- • Troubles articulaires : lombalgies, cervicalgies , entorses, tendinites, mâchoire...
- • Troubles viscéraux : constipation, ballonnements, reflux ...
- • Troubles émotionnels : oppression, insomnies...
- • Douleurs chroniques : maux de tête, fibromyalgie, douleurs abdominales, règles douloureuses...
Dans un cadre bienveillant, nous allons chercher et traiter les différentes restrictions du corps afin de tendre vers un état de pleine santé.
Jeanne Lebrun
Orthophoniste diplômée à l’Université Lyon 1, je réalise des bilans d’évaluation et œuvre pour l’amélioration des capacités ayant attrait aux domaines suivants :
• Logico-mathématiques : trouble primaire, secondaire ou trouble du raisonnement
• Langage oral et écrit : retard, trouble spécifique d’acquisition de l’écrit, trouble développemental du langage
• Parole et fluence : articulation et bégaiement
• Communication : habiletés pragmatiques et discursives, notamment dans le cadre d’un trouble du spectre de l’autisme
• Difficultés cognitives d’ordre neurologique (AVC, traumatisme crânien, maladie génétique…) et neurodégénératives (maladie d’Alzheimer, de Parkinson => diplômée LSVT BIG®)
• Troubles des fonctions oro-myo- fonctionnelles de type trouble de l’oralité alimentaire
• Troubles de la voix : dysphonie
Lizzie Vion
Psychologue-neuropsychologue diplômée d'un master spécialisé et psychothérapeute, je propose après 15 années d'expérience des consultations de suivi psychologique pour adultes, en particulier pour la prise en charge :
• d’anxiété, de troubles dépressifs
• des problématiques liées à une maladie chronique
• du manque de confiance en soi, de difficultés relationnelles
• d’hypersensibilité, du haut potentiel et autres neuroatypismes
• de victimes de relations toxiques ou en situation d’épuisement professionnel.
De par ma spécialisation, je réalise également des bilans d’évaluation neuropsychologique, centrés à ce jour sur le dépistage des troubles de l’attention chez l'enfant (ex. bilan diagnostic TDAH), et peut animer des ateliers de stimulation cognitive pour adultes comme des ateliers mémoire.
Ayant toujours eu à cœur de me former continuellement, j’assure une prise en charge intégrative, mobilisant un ensemble de connaissances et méthodes en psychologie ayant des effets démontrés notamment au travers des neurosciences ; mon but est de proposer une écoute active, avec empathie et bienveillance, et un accompagnement solutionneur en ayant recours si nécessaire à des outils efficaces et adaptés.
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Psy comportementaliste à Lyon 2
Psy comportementaliste à Lyon 2
Je suis psychothérapeute comportementaliste depuis 2001 et Orthophoniste depuis 1991.
Agnès Augé — Psychothérapeute TCC & EMDR
Expertise universitaire : Titulaire d’un Diplôme Universitaire (DU) garantissant une formation rigoureuse et validée.
Engagement professionnel : Membre titulaire de l’AFTCC et de l’Aforthecc (admission sur dossier).
Pratique actualisée : Participation annuelle aux congrès nationaux pour intégrer les dernières avancées de la science.
Ma pratique de la Voxthérapie s’appuie sur une double expertise : mon parcours historique d’orthophoniste et ma rigueur de thérapeute cognitivo-comportementaliste formée à l’université. C’est cette alliance qui permet d’aborder la voix non seulement comme un outil, mais comme un levier de changement profond. Je suis également auteur du livre : VIVRE MIEUX AVEC SA VOIX